Au loin, vous pouvez voir l'île d'Ínsua, située à l'embouchure du fleuve Miño, entre la Galice et le Portugal. Cette petite île, d'à peine 400 mètres de longueur, renferme un trésor historique singulier : le Forte da Ínsua, une forteresse du XVIIe siècle construite pour protéger l'entrée du fleuve contre les attaques ennemies durant la guerre de la Restauration. Sa forme quadrangulaire avec des bastions aux angles est un exemple parfait de l'architecture militaire de l'époque.
À l'intérieur de ses murailles se trouve quelque chose d'insolite : un puits d'eau douce. C'est l'un des trois seuls localisés sur des îles maritimes avec de l'eau potable, un détail qui a permis une vie stable dans cet endroit.
L'île est en grande partie occupée par un monastère médiéval fondé en 1392 par des moines franciscains galiciens, le couvent de Santa María da Ínsua. La coexistence entre le couvent et la forteresse donne lieu à un ensemble unique, reconnu depuis 1910 comme Monument National au Portugal.
Ínsua est, en définitive, un lieu où l'histoire militaire et la spiritualité se rejoignent en pleine frontière, nous rappelant l'importance du Miño comme espace de rencontre et de défense au fil des siècles.